12 de septiembre: Dia Internacional de Acción contra la Migraña

A pesar de que un 13% de la población padece dolores de cabeza (cefaleas) de tipo migraña, la migraña sigue siendo una enfermedad menospreciada e infravalorada.

Aproximadamente en un 3% de la población con migraña, el dolor se crónifica. El término médico de migraña crónica no se refiere a lo que se entiende popularmente por un proceso crónico, es decir, padecer una dolencia durante mucho tiempo, sino que implica padecer dolor de cabeza mas de de la mitad del mes, durante al menos los últimos 3 meses.
Para que se entienda mejor: El patrón típico es el de una persona que ha padecido en el pasado migraña, pero en baja frecuencia, habitualmente entre 1 a 3 episodios al mes. Pero con el paso del tiempo y de forma gradual, el dolor se hace cada vez mas frecuente, de tal manera que cuando se va a dar cuenta conviven con un dolor de fondo continuo, teniendo que consumir analgésicos varios días a la semana. Por si fuera poco, tienen ataques de dolor mas fuertes. Estos episodios mas intensos no suelen ser tan virulentos como los que padecían años atrás (aunque también es posible), porque lo habitual es que con el paso del tiempo el dolor se vaya atenuando y porque se desarrolla tolerancia al dolor.

Como factores predisponentes a la cronificacion de la migraña, ademas del factor genético, está la ingesta de cafeina, el sobrepeso/obesidad, apnea del sueño y tener más de 10 días al mes con cefalea. Otros elementos que ejercen una influencia sobre la cronificación son: trastornos del animo (depresión, ansiedad) ó dolor en la articulación temporomandibular (mayor predisposción en personas con bruxismo o “rechinar” de dientes).