Archivo por meses: julio 2015

La clave no es llegar, sino cómo se llega

Ya se habla popularmente de la “cuarta edad” para referirse a las personas que tienen más de 80 años y para diferenciarlas de las que superan los 60, a las que se ubica como “tercera edad”. Hoy muchos más pueden llegar a los 100 años, e incluso superarlos, porque hay condiciones de vida sanitarias, ambientales y cuestiones de personalidad que favorecen que una persona supere los 100. El desarrollo de vacunas, métodos de diagnóstico temprano y tratamientos contribuyeron a controlar mejor muchas enfermedades. Pero también hay factores, como la actitud de cada persona y su calidad de vida.

Dra. Graciela Zarebski
Clarín
7.7.15
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100 Consejos de personas longevas

Una motivación para aquellos que quieren vivir una vida larga y feliz.
¿Cuál es el secreto de la longevidad y la buena vida? Cada persona longeva tiene sus propias costumbres que son la respuesta a esa pregunta: desde un vaso de whisky hasta una buena siesta. Hemos reunido para ti una lista de consejos de personas que han vivido una larga y buena vida. Se trata de gente de todo el mundo que ha compartido su sabiduría con las nuevas generaciones. Sus opiniones son diferentes, a veces opuestas pero en cualquier caso muy interesantes.
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Una mujer de 91 años protagoniza el documental “Sola en Purmamarca”

“Sola en Purmamarca”, una pelí­cula de Carolina Zarzoso Paoloni, que rescata la figura de Barbarita Cruz, una purmamarqueña de 91 años que fue declarada “tesoro humano vivo” por la Unesco, es una de las nueve obras locales que integran la muestra Jujuy en Pantalla que se desarrolla en el marco del segundo Festival Internacional de Cine Ventana Andina.

Telam
8-7-2015
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A la vejez, bicicletas

Para muchos cumplir años es buen pretexto para hacerse viejo, pero cada vez más las personas deciden prolongar una vida sana a través del ejercicio. Y por sus características, una de las actividades físicas más recomendables es el ciclismo. Pero los beneficios de este deporte deben acompañarse de ciertas precauciones puestos a saltar a la vía pública

EDUARDO CANO / ABC MADRID
Día 08/07/2015
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¿Por qué puedes sentirte de 40 años a los 20?

Ciencia
BBC Mundo
7 julio 2015

Jóvenes

Para muchas personas, el tiempo parece no hacer mella.

Las reuniones esporádicas con los antiguos compañeros de escuela suelen ser una fuente de sorpresas.

Pero quizás la más grande es que nos hacen caer en cuenta, en el peor de los casos, lo viejos que estamos y en el mejor, lo bien que nos mantenemos en comparación con nuestros pares.

Y aunque parezca una verdad de Perogrullo, recién ahora un estudio confirmó que la gente envejece a ritmos radicalmente diferentes.

Lea: ¿A qué edad se alcanza la plenitud de la vida?

Tras analizar 18 marcadores fisiológicos -entre los que se incluyeron presión sanguínea, metabolismo, nivel del colesterol, función renal y salud de las encías- en individuos de 38 años, los investigadores notaron que si bien la mayoría mostraba una edad biológica similar a su edad cronológica, muchos tenían una edad biológica de alrededor de 50 años, mientras que otros tenían los signos vitales de un veinteañero.

En un caso que describieron como extremo la edad biológica del individuo en cuestión fue de 61.

Lea también: Las niñas que nunca envejecen

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Varones y mujeres transitan la tercera edad de modos diferentes

Algunos trabajos expuestos en las Jornadas Provinciales de Adultos Mayores se centraron en las diferencias de género que se observan durante los últimos años de la vida. En este sentido, las mujeres viven, en promedio, más años y logran integrarse mejor a las redes sociales y afectivas. Por eso, se habla de “una feminización de la vejez”.

Domingo 5 de Julio de 2015
El Diario – Paraná – Entre Ríos
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